Régime citron pour maigrir en une semaine
Ce fruit ensoleillé est
l'un des plus populaires.Nous le mangeons pour la prévention du rhum, en
ingérant un bon thé au citron.En outre, il abaisse la pression sanguine
et est utile pour les maladies rénales.
- Les
nutritionnistes disent que le citron nous aide à maigrir lorsque l'on
fait un régime. Ainsi, en raison de sa teneur élevée en acide citrique,
le citron est bon pour le système digestif. L'acide présent interagir
avec d'autres acides et enzymes, cela stimule la sécrétion des sucs
gastriques et digestifs. La peau du citron contient de la pectine de
citron, qui enveloppe la paroi intestinale. En outre, il permet de
couper la sensation de faim, par exemple boire un verre d'eau chaude
avec du citron avant un repas diminue la faim. En ce qui concerne le jus
de citron, c'est juste un formidable concentré en vitamine C ce qui
renforce le système immunitaire et aide à la digestion.
-
Certains pensent que le citron n'est pas adapté pour maigrir vite, mais
nous savons que ce fruit contient des substances qui décomposent la
graisse. En outre, le métabolisme grâce à la haute teneur en acide
citrique du citron va accélérer et améliore la sécrétion de suc
gastrique. La pectine contenue dans le citron, normalise la glycémie
permettant ainsi au corps de ne pas sécréter d'insuline excédentaire qui
aurait pour conséquence un stockage des graisses intempestif.
-
L'eau avec du citron contribue à acidifié l'organisme, qui à son tour
contribue à une meilleure absorption du calcium. Selon les études, un
apport élevé en calcium aide à brûler les graisses en énergie, et
empêche également l'accumulation de graisse. Par conséquent, ceux qui
veulent maigrir vite, on intérêt à consommer plus de calcium. Cependant,
il est recommandé de mettre l'accent non pas sur les pilules contenant
du calcium mais sur les produits laitiers faible en matières grasses et
qui sont riches en protéines. Ainsi, l'eau avec du citron pour maigrir,
aide à améliorer l'absorption du calcium, et donc favorise vraiment la
perdre du poids.
- La très réputé nutritionniste Theresa
Chong, qui a écrit un livre sur le régime citron affirme que l'une des
causes de l'obésité est lié aux problèmes de digestion. De son avis, Les
régimes traditionnels, ne vont pas améliorer l'état de l'appareil
gastro-intestinal, par contre si l'on inclus dans notre régime de l'eau
avec du citron cela va aider à normaliser le fonctionnement du système
digestif. Beaucoup de nutritionnistes du monde entier se rangent à lavis
de Theresa Chong et recommandent le citron pour maigrir et maigrir
vite. Le citron aidant à l'élimination des substances toxiques et à la
normalisation du système digestif.
- Utilisez le citron pour
maigrir à un avantage certain. Vous n'avez pas à tenir à un régime
sévère ou vous affamez. Les nutritionnistes qui prétendent que l'eau
avec du citron favorise la perte de poids conseillent d'inclure dans
votre régime du jus de citron ou mieux encore la pulpe de citron, et ce
serait suffisant pour maigrir plus vite. Le citron aide à maigrir et
permet non seulement de vous garder en bonne forme, mais aussi de
nettoyer le corps des substances nocives.
- Si vous êtes fan de
citron il est peut-être temps d'essayer le régime citron? Surtout que
ceux qui ont utilisé le citron pour maigrir, non cesse de laisser des
commentaires positifs. Notez, cependant, que malgré l'efficacité du
régime citron il existe un certain nombre de contre-indications. Ainsi
il est déconseillé aux personnes ayant une forte acidité de l'estomac.
Ce régime n'est pas adapté aux personnes qui ont les dents sensibles
ainsi qu'a ceux qui souffre de maladies gastro-intestinal.
mercredi 6 mai 2015
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